Boules d'énergie

🥥 connaissez-vous les « boules d’énergie »?

🥜 Il s’agit d’un mélange à base d’oléagineux et de fruits secs dans lequel vous pouvez laisser libre cours à votre imagination en y ajoutant du cacao, de la coco….

🍫 Elles ont pour but de caler vos petites faims sainement, de vous aider à faire le plein d’énergie lors de vos séances de sport

J’adore varier les plaisirs.

Celles-ci sont à base de figues auxquelles j’ai ajouté des noix de cajou, des pistaches et de la coco râpée!

Je mets tous les ingrédients (un peu au pif 😅) dans le mixeur et je mixe le tout !

👉🏻 Petite astuce : laisser refroidir quelques heures la pâte obtenue au réfrigérateur avant de former vos petites boules 😜

Bon appétit 😁 !

🙏🏻 Faites plaisir aux gourmands autour de vous et partagez cette recette 🙏🏻

🍽 Pourquoi ne pas réserver un atelier, nous pourrions réaliser cette recette ensemble 😉

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